有孕妈可能觉得

怀孕只是肚子变大了

其他没什么特别的变化

平时该怎么样就怎么样

......

这样的想法可要不得！

怀孕之后

需要注意的事项可多了

孕妈要定期进行产检

饮食要均衡营养

工作要劳逸结合

生活作息要规律等等

......

另外，小编在这里指出，孕妈有些平时一直有使用的物品，可能会对胎儿的发育造成不利的影响，若家里有几样东西，最好也应该收起来停止使用哦~

怀孕后

家里这些物品应停止使用

1 烟酒

不管是在备孕期间还是在怀孕期间，都应该禁止抽烟喝酒，因为烟酒这类物品对胎儿危害极大，很容易引发流产。

如果怀孕之前，女性有抽烟喝酒的习惯，最好尽早戒掉，尤其有了身孕之后，更是要完全禁止。

另外，家人也应该禁止抽烟，因为对孕妇来说，二手烟的危害其实并不亚于抽烟。

2 消毒液

很多家庭都习惯用消毒液，给家里各个角落进行消毒清洁，能够保证居住环境的卫生条件，但如果家里有孕妇，那最好还是先不要用了。

市面上的很多消毒液，里面都含有很多化学成分，使用后在空气中挥发，孕妇若是吸入体内，身体往往会产生不舒服的感觉，严重的话，还会造成呼吸困难，甚至是头晕眼花等情况。

不仅如此，若是孕妇长期接触消毒液，对腹中胎儿的发育也会造成不利影响。因此，家中若是有孕妇，最好还是应该避免使用消毒液这类物品，就算宝宝出生之后，也别用消毒液对宝宝的衣物进行消毒。

3 高跟鞋

怀孕之后，高跟鞋这类东西还是应该尽早收起来，换成安全又好穿的平底鞋。

很多女性都知道，高跟鞋对孕妇来说确实不合适，因为孕妇的肚子会越变越大，身体的重心也会随之发生改变，穿高跟鞋的时候容易崴脚，稍有不慎就可能会摔倒。

所以，无论是为了孕妇自身的健康还是为了腹中胎儿着想，家里的高跟鞋在孕期中可别再使用啦~

4 香水精油

很多女性都会使用香水和精油，但怀孕之后，这类物品还是应该尽早收起来。

市面上的香水一般都含有多种化学物质，且有些香水中甚至含有有害成分，如果孕妇长期使用，呼吸道容易受到影响，最后出现头晕或者恶心的状态，甚至严重的话还可能会流产。

而精油也是很多女性都会使用的产品，但有些精油的成分其实并不适合孕妇，如若其中含有对身体不利的成分，那很有可能会影响胎儿的生长发育。

5 化妆品和指甲油

爱美是女人的天性。即使怀有身孕，很多孕妈也还是想要把自己打扮得漂漂亮亮的，但其实化妆品和指甲油这类物品，对孕妇有很多不利影响。

很多化妆品中含有大量的化学物质，指甲油中也含有部分有害物质，而这些物质会通过呼吸道和皮肤进入体内，从而影响胎儿的发育状况。

所以，对于孕期那些爱美的准妈妈来说，这些东西最好还是应该收起来，等到生了孩子之后再使用。

如何预防胎儿发育不良？

想要腹中胎儿发育良好，从备孕起，夫妻俩就应该提前做好规划。

怀上宝宝之前三个月，以及孕12周之内，是胎儿发育的关键期，准妈妈可以适当服用一些叶酸，同时主动避开有害环境（如有辐射的地方，空气污染等）。

而怀孕之后，孕妇就应该严格要求自己，卧室环境、工作环境等都需要格外注意，避免生病，减少用药的机会，饮食方面也需要注意均衡营养，不吃辛辣等刺激性食物。

最后按时产检，定期复查，有效观察胎儿是否发育良好，保障宝宝健康发育、顺利分娩~