高龄妈妈

　　职场妈妈遇到生孩子

　　随着社会的发展，女性在职场中独当一面已不是什么新鲜事。但在职场打拼的同时，生孩子这事儿难免就会有心无力。等到事业稳定，打算生孩子的时候，才发现不知不觉已经迈入了高龄。

　　再加之二胎、三胎政策的实行，越来越多的高龄女性加入到备孕大军的行列中。

　　而年龄对于生育来说，确实是有着莫大的影响的。

　　高龄备孕，都要面临哪些问题呢？

　　01.首先要面对的就是受孕困难

　　随着年纪的增长，精子以及卵子的质量都会有所下降。尤其是卵子，不仅质量下降，数量也是在随之减少的。并且准妈妈所要面对的心理压力也是比较大的，对于受孕也会有所影响，因此年纪越长怀孕相对就会越发的困难。

　　02.孕期并发症的发生几率相对育龄女性来说也会有所增加

　　如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等。如果不能尽早的进行干预、治疗，可能会对孕妇及胎儿造成生命威胁。

　　03.在分娩和产后恢复方面，高龄产妇也会遇到一些问题

　　相对于育龄女性来说，产程可能会较长。

　　并且，虽然高龄并不一定就要剖宫产，但几率确实高于年轻的育龄女性。随着年纪的增长，伤口愈合能力变差，这也就意味着高龄产妇产后恢复的时间相对也会比较长。

　　04.胎儿出现问题的几率相对大

　　因为随着年纪的增长，不仅精子卵子的质量会变差，发生染色体变异的几率也是会增高的，因此胎儿出现问题的几率相对育龄夫妻来说也是要多的。孕前检查、孕期的产检都是绝不能忽略的。

　　所以高龄备孕除了要做好心理准备，安排好“上有老、下有小”的家庭生活。也要处理好家庭和工作之间的关系，对自己的职业生涯有一个重新的规划和评估，经济上也要做好一定的储备。

　　高龄怀孕要注意哪些方面？

　　01.身体检查

　　前检查高龄怀孕前，最好先做全面的身体检查，可以及早发现问题并做好处理。像高龄产妇最常见的高血压、糖尿病等，实际上都可在孕前先进行控制，而且建议在控制好之后再怀孕，减少妊娠期的风险。

　　另外，高龄怀孕前要注意补充叶酸，防止胎儿发生畸形；孕前若没吃，孕后应遵医嘱及时补充。

　　02.及时产检

　　加强监测高龄妈妈的孕期检查应尽早开始，并遵循医嘱定期、全面地进行；

　　同时要注意控制体重，加强对自身血糖、血压等高危指标的监测，以确保自己和胎儿的健康。

　　03.合理饮食

　　无论是否高龄，孕期都应该合理饮食，保证营养的摄入和均衡，保证充足的睡眠及规律的作息时间，结合自己的身体状态，安排一些适宜的放松方式，让自己的身体保持良好的状态。

　　04.选择适合的分娩方式

　　高龄产妇应该根据自身的情况和医生的建议来选择最优的分娩方式。若身体、胎儿条件良好，可尝试顺产，但如果产妇状况差，应及时采用剖宫产术，以确保安全。

　　05.疤痕子宫再孕

　　孕期特别注意早孕期排除子宫疤痕部妊娠，孕期检测先兆子宫破裂的风险，中晚孕排除前置胎盘和胎盘植入的风险。

　　06.保留相关资料

　　保留第一胎分娩的相关资料，提供医师做优生咨询和恰当的分娩方式选择。

　　07.试管婴儿助孕

　　孕半年以上未孕，要尽早到医院检查，必要时可以采用试管婴儿技术助孕，切莫一拖再拖。年龄、时间很重要！

　　专家提示

　　无论如何，与年轻的产妇对比，高龄女性怀孕风险会相对增高；不过目前医疗条件提升了很多，大部分的高龄妈妈做足准备，还是可以正常怀孕分娩，也不必过度紧张。祝大家好孕！